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睡覺做惡夢比沒睡更可怕!「6大意想不到原因」曝營養師推3類食物助眠又紓壓｜精神．身心｜醫療｜元氣

為什麼會做惡夢？營養師高敏敏分享，其實惡夢有時為心理警訊，而記憶或認知中的人事時地物皆可能形成惡夢，至於形成惡夢，大致上有以下原因： 1.環境壓力：光線、房間擺設或是更換睡眠環境 2.心理壓力：工作、家庭、生活、感情創傷等，皆可能為形成惡夢原因 3.忽略壓力：認為自己撐得住，或因忙碌選擇無視壓力 4.生病：發燒、重感冒、疾病等都可能增加做惡夢機率...

11月中旬「4星座」好運連連財運、感情一路順暢

4個星座11月中旬好運連連。（圖／Pixabay）一、天秤座天秤座的人在11月中旬將會被好運籠罩，生活將會變得非常順利，無論是在工作上或生活上都將得到豐厚的回報，財運格外旺盛，將有可能獲得一些意外的收入。同時，他們的感情生活也將取得重大進展，有伴侶的天秤座可以在這個月考慮結婚或孕育新的生命。對於單身的天秤座，也將有更多機會認識新朋友，並擴大社交圈。...

四柱（生辰）八字：核心框架要点

4、甲子纳音甲子乙丑海中金，丙寅丁卯炉中火，戊辰己巳大林木，庚午辛未路旁土，壬申癸酉剑锋金，甲戌乙亥山头火，丙子丁丑洞下水，戊寅己卯城墙土，庚辰辛巳白腊金，壬午癸未杨柳木，甲申乙酉泉中水，丙戌丁亥屋上土，戊子己丑霹雷火，庚寅辛卯松柏木，壬辰癸巳常流水，甲午乙未沙中金，丙申丁酉山下火，戊戌己亥平地木，庚子辛丑壁上土，壬寅癸卯金箔金，甲辰乙巳佛灯火，丙午丁未天河水，戊申己酉大驿土，庚戌辛亥钗钏金，壬子癸丑桑松木，甲寅乙卯大溪水，丙辰丁巳沙中土，戊午己未天上火，庚申辛酉石榴木，壬戌癸亥大海水。 5、五行相生: 金生水, 水生木, 木生火, 火生土, 土生金。 6、五行相克: 金克木, 木克土, 土克水, 水克火, 火克金。 7、四季所旺春木夏火秋金冬水 8、论长生

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生旺死絕表

生旺死絕表是指"十天干生旺死絕表"，屬陰陽五行範疇，是古人研究命理中判斷日干狀態的主要工具。古人認為：從表中長生至帝旺天干依次增旺。當今易學界對於十天干生旺死絕表用法觀點不一。從最早考古記載的戰國時期的天水放馬灘秦簡來看，當時已經是人們研究命理的依據了。生旺死絕表解釋十天干生旺死絕表用處古人判斷日干狀態的主要工具記載《天水放馬灘秦簡綜述》生旺死絕表十天干生旺死絕表十天干生旺死絕表是以十天干的時令旺衰來説明事物由生長、興旺到衰亡，再孕育、生長這樣一個循環不已，生生不息的發展變化過程，這一過程是世間萬物發展的必然規律。

家裡螞蟻多到殺不完怎麼辦？居家達人教4招滅蟻方法，螞蟻大軍保證不再出沒

2023-10-31 14:34 ? 人氣台灣炎熱潮濕，各類蚊蟲也不斷出沒，相當惱人。一名網友在臉書社團發文指出，最近自家住宅蟻災嚴重，想詢問解決方法，貼文曝光後，許多網友紛紛留言推薦有效的除蟻藥，並表示「用2天螞蟻就減少很多」。其實，家居生活專家林黛羚也曾在臉書粉絲專頁分享除蟻4大妙招，不必花錢請師傅到家除蟲就能消滅螞

种植紫薇花的实用攻略有哪些？

紫薇花养殖方法：土壤选择：紫薇花喜欢渗透性好、排水性良好的土壤，可以使用沙质或砾石质的土壤。在土壤中加入适量的腐叶土、腐熟的牛粪、骨粉等能够提高土壤的肥力。外观整理：将紫薇花的枯枝落叶及时清理。每年春季进行修剪，保留枝条和芽，以促进新芽的生长。浇水：紫薇花在生长期间需要适量的水分，夏季可每周浇水1-2次。但要注意不要浇过多的水，以免导致根部烂死。施肥：在春季和秋季进行施肥，可以使用复合肥料或有机肥料，每次施肥后应及时浇透水。环境：紫薇花喜欢光照充足、空气流通的环境。在生长期间要注意及时清除杂草、病虫害等有害物质。紫薇花养殖注意事项：适宜温度：紫薇花喜欢较高的温度，适宜生长温度为20-30℃。